A modern életvitel kényelme gyakran az egészségünk rovására megy. Előrecsomagolt, túlfinomított termékek, tartósítószerek, adalékanyagok... ezek már a mindennapjaink részét képezik. De mit adunk ilyenkor a...
Közeleg a vizsgaidőszak, és ezzel együtt a jól ismert forgatókönyv is: órák hosszat görnyedünk a tankönyvek fölött, kávét kávéra halmozunk, közben az agyunk egyre kevésbé...
Ahogy a természet tavasszal újjáéled, úgy a szervezetünk is vágyik a tisztulásra és a megújulásra. Az áprilisi böjti időszak nemcsak vallási hagyomány, hanem egy tökéletes...